Sta je in de drogisterij ook uren te turen naar het schap met shampoos? Niet zo gek, want het aanbod is enorm. Van termen als "kalmerend" en "verzorgend" word je ook niet veel wijzer. In dit artikel leer ik je alles over shampoo, zodat je voortaan de beste shampoo in huis haalt.
Er komt een hele koopgids aan, maar hieronder staan de beste drie shampoos alvast op een rijtje!
Shampoo reinigt je haar, toch? Niet helemaal. Wat veel mensen niet weten is dat shampoo is bedoeld voor het wassen van de hoofdhuid. Het zorgt ervoor dat de overtollige vetten en huidschilfers van je huid worden gewassen.
Het is zelfs beter om de shampoo niet helemaal te verspreiden over je haar, aangezien dit je punten onnodig droog kan maken. Voor de punten en de rest van je haar kun je beter alleen een goede conditioner gebruiken.
Nu zijn voor veel verschillende toepassingen verschillende shampoos op de markt. Zo bestaat anti-roosshampoo om schilfering op de hoofdhuid tegen te gaan en zijn er goede zilvershampoos te vinden die de gele gloed van je haar verminderen.
Dat is allemaal interessant wanneer je het nodig hebt, maar in dit artikel leg ik je eerst meer uit over shampoo voor regulier gebruik.
Voor de beste shampoo moeten we eerst terug naar de basis, oftewel je hoofdhuid. Het type hoofdhuid dat je hebt is namelijk een van de belangrijkste eigenschappen die bepaalt wat voor jou de beste shampoo is.
Bepaal dus voor jezelf onder welk hoofdhuidtype jij valt. Vrees je dat dat lastig is? Geen zorgen. Hieronder lees je hoe je dat doet.
Iedereen kent het gevoel wel: je haar is vettig en voelt niet prettig aan. Tijd om het te wassen!
Dat je af en toe vet haar hebt, betekent niet per se dat je ook een vette hoofdhuid hebt. Krijg je snel glanzend haar en heb je last van roos? Je hebt een vette hoofdhuid wanneer je haarwortels na 1 dag wassen al vet worden. Ben jij dit? Lees dan hieronder waar je op moet letten.
Bij een vette hoofdhuid is het belangrijk dat je shampoo de overtollige oliën goed van je hoofdhuid wast. Vermijd daarom shampoos die 'vochtinbrengend', 'hydraterend', 'verzachtend' of 'goed voor krullend haar' zijn. Deze maken je hoofdhuid waarschijnlijk alleen maar vetter.
Zoek in plaats daarvan naar woorden als 'volume' en 'verstevigend'. Deze zijn vaak effectiever in het verwijderen van de overtollige vetten op je hoofdhuid. Er bestaat diepreinigende shampoo die heel effectief is. Gebruik deze shampoo echter niet te vaak, aangezien deze ook de goede vetten uit je haar wast.
Belangrijk bij een vette hoofdhuid is dat je de shampoo goed in de hoofdhuid masseert. Doe dit niet met een conditioner: die bevat veel vochtinbrengende ingrediënten die je hoofdhuid vet maken. Gebruik conditioner op de rest van je haar en vooral in je punten.
Voelt jouw hoofdhuid vooral strak aan na het wassen? Heb je veel last van roos en jeuk? Dan heb je waarschijnlijk een droge hoofdhuid. Je raadt het misschien al, maar een droge hoofdhuid werkt precies het tegenovergestelde van een vette hoofdhuid.
Bij een droge hoofdhuid is het goed zo veel mogelijk de labels 'volume' en 'verstevigend' te vermijden. Deze halen te veel vocht weg, terwijl de droge huid dit juist zo nodig heeft. Kies shampoos met de labels 'vochtinbrengend', 'hydraterend' en 'verzachtend'. Shampoo voor krullen is hier vaak voor gemaakt.
Vermijd ook sulfaten! Dit zijn de schuimmakers van de shampoo. Ze drogen je hoofdhuid uit en dat is natuurlijk niet ideaal bij een droge huid. Vaak zijn het de kunstmatige ingrediënten die natuurlijke vetten verwijderen. Overweeg daarom een natuurlijke shampoo.
Je hebt een gecombineerde hoofdhuid wanneer je haar twee tot drie dagen na het wassen weer vettig wordt. Herken je jezelf hierin? Ten eerste, gefeliciteerd🥳. In dit geval hoef je veel minder naar je hoofdhuid te kijken om de juiste shampoo te vinden.
Je kunt je in dit geval beter focussen op je haartype. Daar vertel ik straks meer over.
Denk er bij een gecombineerde hoofdhuid wel aan dat je je haar niet elke dag wast. Hoe verleidelijk het misschien ook kan zijn, elke dag je haar wassen kan je hoofdhuid uitdrogen of juist vettiger maken. Hou het daarom op 1 tot 2 keer per week. Tussen wasbeurten door kun je een droogshampoo gebruiken.
Je type hoofdhuid is belangrijk om de beste shampoo te kiezen; gezond haar begint immers bij de wortels. Daarnaast is het goed om te kijken naar je haartype. Hieronder bespreek ik de meest voorkomende haartypen en de bijpassende shampoos.
Bij fijn en dun haar wil je vooral extra volume en meer dimensie in je haar creëren. Het is dan ook goed om hierop te letten bij het kiezen van de beste shampoo.
Ook is het voor mensen met fijn en dun haar aan te raden tussen wasbeurten in droogshampoo te gebruiken. Dit laat het haar niet alleen minder vet ogen, het geeft je ook meer volume.
Stevig en dik haar vraagt om goede haarvoeding. Net als bij een droge hoofdhuid, zijn hier de vochtinbrengende shampoos geschikt. Let dus weer op de woorden 'hydraterend', 'vochtinbrengend' en 'verzachtend'.
Heb je stevig en dik haar, maar ook een vette hoofdhuid? Je merkt dan dat je haar en hoofdhuid om een tegengestelde verzorging vragen. In dit geval is het beter om te luisteren naar je hoofdhuid en aan de hand daarvan een shampoo te kiezen.
Om je haar genoeg te hydrateren is het raadzaam een conditioner in te zetten die aan de behoeften van dik haar voldoet. Daarnaast kan een leave-in conditioner je helpen de vochtbalans in je haarpunten op peil te houden.
Vind je het lastig om je eigen haartype te bepalen? Bekijk dan deze video hieronder voor een uitgebreide beschrijving!
Er bestaan een aantal ingrediënten waar je zeker op moet letten bij het aanschaffen van de beste shampoo. Hieronder bespreek ik de meest relevante.
Zoals ik al eerder benoemde zijn bij een droge hoofdhuid sulfaten je grootste vijand. Sulfaten zijn sterke reinigers die aan veel shampoos zijn toegevoegd. Ze laten de shampoo schuimen tijdens het inmasseren.
Ze spoelen niet alleen viezigheid en overtollig vet uit je haar, maar nemen vaak ook natuurlijke haaroliën mee. Dit kun je met een droge hoofdhuid niet gebruiken! Kies in dat geval dus een sulfaatvrije shampoo.
Wanneer je een vettigere hoofdhuid hebt, heb je waarschijnlijk de sulfaten juist nodig om je hoofdhuid grondig te reinigen. Natuurlijke of sulfaatvrije shampoos doen voor jou gewoon niet helemaal the job. Ook bij het gebruik van veel stylingproducten heb je dit ingrediënt nodig om je haar volledig te reinigen.
Vermijd je sulfaten omdat je milieubewust bent? Overweeg dan eens het gebruik van shampoo bars. Deze bevatten vaak natuurlijke ingrediënten. Daarbij gaan deze shampoos veel langer mee dan reguliere vloeibare shampoos, waardoor je enorm bespaart op plastic (en geld)!
Parabenen zijn conserveringsmiddelen die je in veel cosmeticaproducten terugvindt. Parabenen in shampoo zorgen ervoor dat er geen schimmels of bacteriën groeien.
Wanneer je zoekt op parabenen hoor je verschillende signalen: ze zouden slecht voor je zijn, met je hormonen sleutelen en zelfs kanker kunnen veroorzaken. Hier moet even wat duidelijkheid over geschept worden.
Waarschijnlijk is dit verhaal over kanker en je hormoonhuishouding wat overdreven. Je hoeft je dus niet direct zorgen te maken. Onderzoekers beweren namelijk dat de dosering van parabenen in cosmeticaproducten zodanig laag is, dat dit geen gevaren voor de gezondheid oplevert.
Je hoeft parabenen dus niet compleet uit je producten te verbannen. Mocht je het idee hebben dat je te veel cosmeticaproducten gebruikt met parabenen, dan zijn er goede shampoos beschikbaar die dit ingrediënt niet bevatten.
Siliconen zijn stoffen die bijdragen aan de glans en gladheid van je haar. Ook geven ze je haarvezels een beschermend laagje. Net als parabenen hoor je veel over siliconen en dat ze slecht voor je zouden zijn. Dit kan ik voor je uit de lucht helpen. Siliconen brengen geen schade toe aan je gezondheid.
Het beschermende laagje dat siliconen over je haar vormen, zorgt echter ook voor een nadeel. Het kan ervoor zorgen dat voedende haarproducten door de siliconen je haar niet weten te bereiken.
Op de lange termijn kan je haar dus droger en matter worden of zelfs sneller afbreken. Dit geldt vooral wanneer de siliconen in de shampoo bestand zijn tegen water: je kunt ze dan niet simpelweg uitwassen.
Niet alle soorten siliconen zijn even 'slecht' voor je haar. Je hoeft ze dus niet helemaal te verbannen uit je shampoo. Als vuistregel kun je nemen dat elk woord in de ingrediëntenlijst dat eindigt op -cone een soort silicoon beschrijft.
Zoek naar een wat lichtere soort silicoon die gemakkelijk uitwasbaar is. Een voorbeeld hiervan is cyclomethicone. De soorten die je beter kunt vermijden zijn amodimethicone en dimethicone. Deze zijn erg zwaar voor je haar en moeilijk uitwasbaar.
Mocht je geen zin hebben om de ingrediëntenlijst door te spitten, dan kun je op safe spelen door gewoon voor een siliconenvrije shampoo te gaan.
| Type shampoo | Siliconenvrij | Parabenenvrij | Haarprobleem | Inhoud | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | SYOSS Keratin Shampoo 6x 440ml | Normale shampoo | Nee | Ja | Droog haar | 2640 ml | Bekijk op Bol.com |
| 2 | RITUALS The Ritual of Sakura | Normale shampoo | Nee | Ja | Geen haarprobleem | 250 ml | Bekijk op Bol.com |
| 3 | Andrlon Andrélon Iedere Dag Shampoo | Normale shampoo | Nee | Nee | Geen haarprobleem | 1800 ml | Bekijk op Bol.com |
| 4 | LOral Paris L’Oréal Paris Elvive | Normale shampoo | Nee | Nee | Beschadigd haar | 1500 ml | Bekijk op Bol.com |
| 5 | Garnier Loving Blends Honing Goud | Normale shampoo | Ja | Ja | Droog haar | 1800 ml | Bekijk op Bol.com |
Type shampoo: Normale shampoo
Siliconenvrij: Nee
Parabenenvrij: Ja
Haarprobleem: Droog haar
Inhoud: 2640 ml
Type shampoo: Normale shampoo
Siliconenvrij: Nee
Parabenenvrij: Ja
Haarprobleem: Geen haarprobleem
Inhoud: 250 ml
Type shampoo: Normale shampoo
Siliconenvrij: Nee
Parabenenvrij: Nee
Haarprobleem: Geen haarprobleem
Inhoud: 1800 ml
Type shampoo: Normale shampoo
Siliconenvrij: Nee
Parabenenvrij: Nee
Haarprobleem: Beschadigd haar
Inhoud: 1500 ml
Type shampoo: Normale shampoo
Siliconenvrij: Ja
Parabenenvrij: Ja
Haarprobleem: Droog haar
Inhoud: 1800 ml
Heb je nog vragen over de beste shampoo? Ik beantwoord er een paar hieronder.
Elk type haar en -hoofdhuid vraagt om een andere shampoo. Kort gezegd heeft een droge hoofdhuid een vochtinbrengende shampoo nodig, waar een vette hoofdhuid juist een reinigende shampoo nodig heeft. Lees bovenstaand artikel voor een uitgebreide analyse.
Shampoo is nodig om overtollige vetten van je hoofdhuid te wassen. Er zijn echter steeds meer mensen die hun haar nooit meer wassen. Hun motivatie is dat na verloop van tijd je hoofdhuid zelf minder talg (vettigheid) begint te produceren. Hierdoor zal op de lange termijn je haar minder vet worden.
Sulfaten en parabenen zijn op zich niet slecht voor je. Overmatig gebruik kan echter wat nadelige effecten hebben. Voornamelijk bij een droge hoofdhuid kun je sulfaten beter vermijden. Lees de bovenstaande tekst voor een meer gedetailleerd verhaal.
Professionele shampoos van de kapper zijn niet per se beter of slechter. Soms zijn ze geconcentreerder en bevatten ze geen sulfaten en parabenen. Voor sommige mensen kan dit inderdaad helpen een gezonde hoofdhuid te behouden.
De reden waarom shampoo van de kapper soms beter voor je is, is dat de kapper verstand van je haar heeft en je dus een goede shampoo kan aanraden.
Zoals je merkt vergt het kiezen van de beste shampoo nogal wat achtergrondinformatie. Zo moet je eerst vaststellen welk type hoofdhuid en haartype je hebt.
Denk ook aan de verschillende ingrediënten, zoals sulfaten en parabenen, die voor jou juist wel of niet goed kunnen zijn. Hopelijk helpt deze informatie je bij het kiezen.
Heb je inspiratie nodig? Vergeet dan niet een kijkje te nemen bij de top 5 beste shampoos.
Bedankt voor het lezen van dit artikel. Ik ben erg benieuwd hoe de zoektocht naar de beste shampoo je vergaat. Vergeet dus niet je eigen ervaringen in het feedbackformulier hieronder te delen!
