Op zoek naar een nieuwe shampoo? Maar wil je deze keer voor eentje gaan op natuurlijke basis? Perfect, want hieronder bespreek ik hoe je de beste natuurlijke shampoo uitkiest om dat mooie kapsel extra te laten stralen! 💁♀️
Er zijn veel redenen om te switchen naar een natuurlijke shampoo, en iedereen heeft zijn eigen. Wat is jouw reden? Of misschien weet je zo een, twee, drie niet wat je precieze reden voor de overstap is. Laat me je in dat geval even op weg helpen:
Deze punten zijn zeker goede redenen, maar laat me in het bijzonder dat laatste puntje extra uitleggen – want over welke ingrediënten gaat dit precies?
Hier bedoel ik de sulfaten, parabenen en siliconen die hoogstwaarschijnlijk in je shampoo zitten, mocht je nog geen natuurlijke shampoo gebruiken. Deze chemische ingrediënten kunnen jouw haren zwaar beschadigen. 😰
Toch zitten deze drie nog altijd in de meeste shampoos. Dit omdat sulfaten de shampoo laten schuimen, wat nog velen zien als een must. Daar bovenop reinigt deze stof je haar en zorgt dat het niet meer vet is.
Maar deze stof wordt ook in schoonmaakmiddelen verwerkt, bijvoorbeeld om motoren te ontvetten. Dan kun je je vast wel inbeelden dat sulfaten jouw haren ontdoen van je noodzakelijke, natuurlijke oliën.
En parabenen? Die worden er in feite in gepompt om ervoor te zorgen dat de shampoo zo lang mogelijk een mooie emulsie blijft. Maar dit conserveermiddel is niet zo onschuldig. Parabenen beschadigen je hoofdhuid en je haar.
Bovendien kan het voor kleurverlies en zelfs haaruitval zorgen. Dit is wel het laatste waar je naar op zoek bent bij het aanschaffen van je allernieuwste shampoo. Lees je dus goed in, mocht je toch een shampoo kiezen met parabenen.
En dan nog de siliconen: deze dienen om een glanzend laagje over de haren te leggen. Niets gevaarlijks aan, alleen is dit slechts een tijdelijke oplossing dat zich opstapelt en je haar zwaar en dof maakt op den duur. Zo blijf je maar wassen!
Dit verdienen je lokken niet. Een zorgvuldig uitgekozen shampoo op basis van natuurlijke ingrediënten daarentegen? Dat klinkt een stuk beter.
Een goede shampoo uitzoeken is één ding, maar nu gaan we kijken naar waar we op letten bij het uitzoeken van een natuurlijke shampoo.
Dan is dit ook gelijk het puntje waar ik als eerste op induik: deze drie ingrediënten zijn de schadelijkste eigenschappen van de chemische shampoo. Eerder heb ik al benoemd wat deze stoffen met je haar doen.
Daarom is het de eerste prioriteit om een shampoo te vinden zonder deze ingrediënten. Misschien een idee om je te verdiepen in natuurlijke alternatieven voor deze bestanddelen!
Parabenen zijn te vervangen door natuurlijke conserveermiddelen. Phenoxyethanol wordt het meest gebruikt als alternatief. Het probleem is dat phenoxyethanol op zichzelf niet sterk genoeg is en vaak wordt gecombineerd met kaliumsorbaat. Samen nemen ze de rol over van de parabenen, en zijn ze tegelijkertijd zachtaardig en onschuldig.
Sinds sulfaten voor sommigen te sterk kunnen zijn, voor bijvoorbeeld breekbaar haar of een gevoelige huid, is het een goed idee om naar een alternatief ingrediënt te zoeken. Sulfaten creëren namelijk schuim, en schuim is niet noodzakelijk voor het reinigen van je haar.
Ga voor shampoo met een vaste textuur op basis van olie, in plaats van de sulfaat-houdende vloeibare shampoo. TIP: toch wel een shampoo met sulfaten aanschaffen? Was je haren alleen wanneer het echt nodig is, zodat je je haren niet stript van natuurlijke oliën. Gebruik tussendoor een droogshampoo.
Siliconen zorgen voor een zogenaamde 'quick fix' om je haren heen, waarbij je haar glanst en de pluis vermindert, maar na verloop van tijd wordt dit laagje zwaar. Het resultaat? Je haren zullen moeite hebben met vocht opnemen door die laag heen en je haar zal er na een poos als stro bijhangen.
Heb je krullend haar? Dan zouden die zomaar (bijna) kunnen verdwijnen! Dus... al benieuwd naar alternatieven voor siliconen? Deze natuurlijke ingrediënten laten ook je haar glanzen en gaan pluis tegen, zonder de negatieve eigenschappen: kokosnootmelk, avocado-olie, bamboe, cacaoboter, en jojoba-olie.
Hoewel de meeste natuurlijke shampoos geschikt zijn voor elk haartype, er zijn er ook een aantal die je alleen gebruikt als je een bepaald haartype hebt.
Op krullend haar ga je geen shampoo gebruiken voor steil haar, toch? En op al vettig haar gebruik je zeker geen product voor droog haar, behalve als je voor een natuurlijke wet look gaat. 😬
In de beste anti-roosshampoos zit altijd het ingrediënt salicylzuur. Dit bestanddeel 'verzacht' je huid, waardoor roos (huidschilfers) los komen en zich laten wegwassen. Ook het ingrediënt zinkpyrithion vermindert de vorming van roos.
Voor het tegengaan van vettig haar, gebruiken we antiseptische (ontsmettende) eigenschappen. Je kan voor deze ingrediënten zoeken in je shampoo, of je voegt ze zelf toe: pepermunt, tijm, citroen en rozemarijn olie.
Karitéboter is daarentegen het wondermiddel voor droog haar! Het sluit het vocht in de haren op en laat je haardos weer zijdezacht aanvoelen. Je kan ook gaan voor arganolie. Die bevat de meeste vitamine E, wat droog haar helpt te verzachten.
Heb je beschadigd haar, bijvoorbeeld doordat je je haar vaak kleurt, föhnt of krult? Dan is je voornaamste doel herstellen en versterken. Sheaboter en castorolie stimuleren een gezonde haargroei door je hoofdhuid te verzorgen.
Heb je net je haar geblondeerd, dan gebruik je een goede zilvershampoo. Deze is paars en gaat de geeltinten in je haar tegen, waardoor de kleur natuurlijker is.
Zo zie je maar weer: er zijn natuurlijke shampoos die precies jouw haarproblemen bestrijden.
Heb je last van een droge en/of gevoelige hoofdhuid? Heb je snel last van acne? Ga dan voor een pH-neutraal product. De huid is van nature een beetje zurig, wat nodig is ter bescherming van slechte bacteriën en virussen. 🦠
Zelfs een kleine afwijking van de normale pH-graad van de huid kan al tot problemen leiden, dus neem het zekere voor het onzekere. De gemiddelde pH-waarde van je huid ligt tussen de 4,5 en 5,5, ter referentie.
Als je gaat voor een pH-neutrale reiniger, heeft deze dezelfde pH-waarde als de huid, waardoor deze perfect aansluit op wat je huid nodig heeft. Is dit niet het geval, dan verstoor je deze balans en wordt de huid gevoelig voor problemen als roos of seborroïsch eczeem.
| 1 | ODACIT\u00c9 ODACITÉ 552M Soap Free | |
| 2 | ODACITÉ 552M Soap Free Shampoo | |
| 3 | WOW Skin Science Apple Cider | |
| 4 | WOW Skin Science Apple Cider | |
| 5 | Meow Meow Tweet Rose Geranium |
Nog brandende vragen? Mogelijk staan deze al hieronder! Is dit niet het geval, laat het ons dan vooral via het feedbackformulier weten. 📃
Natuurlijke shampoo bevat weinig tot geen chemische bestanddelen, in tegenstelling tot een 'normale' shampoo. In plaats daarvan, bestaat het uit milde natuurlijke ingrediënten met vergelijkbare functies.
Deze vraag is moeilijk te beantwoorden, aangezien iedereen zijn eigen eisen stelt aan shampoos. Wil je je haar echter in een zo'n natuurlijk mogelijke staat houden? Dan is een natuurlijke shampoo de betere optie.
Natuurlijke shampoo omarmt de natuurlijke, gezonde staat en functies van je haar. Hiernaast worden de meeste natuurlijke shampoos ook nog in een milieuvriendelijke verpakking geleverd. Zo zijn zowel je haren als de planeet happy.
Zo ingewikkeld is het uitkiezen van de beste natuurlijke shampoo nog niet. Natuurlijk moet je goed opletten of de shampoo geschikt is voor je haartype en haarprobleem, maar zolang er geen chemische ingrediënten inzitten, zoals siliconen en sulfaten, zit je goed! 😁
