Een Stralend Witte Lach met de Beste Tandpasta

Met een glimlach krijg je alles voor elkaar, maar die moet wel schoon zijn! Hoe? Met de beste tandpasta kom je in de meeste gevallen al een heel eind! Erg voor de hand liggend, ik weet het, maar deze keuze moet je zeker niet onderschatten. 😉

Laten we om te beginnen naar de huidige top 3 kijken, voor we doorgaan naar de koopgids. Daarin lees je meer over de eigenschappen waarop je moet letten voor je je tandpasta kiest!

Waarom tandpasta aanschaffen?

Eerlijk... Dit is geen serieuze vraag, toch? We weten allemaal hoe belangrijk het is om onze tanden te poetsen en tandpasta te gebruiken. Tenminste, we vertrouwen onze tandarts en de wetenschap hierop! 🤔

Maar misschien heb je weleens gelezen dat het poetsen met of zonder tandpasta niet zo'n heel groot verschil maakt. Daar zijn zeker onderzoeken naar gedaan, maar het feit is dat je met een goede tandpasta tandplak en steen voorkomt, en zo ook gaatjes.

Dat komt doordat tandpasta het magische vermogen heeft tandplak te verwijderen, om een beschermlaagje aan te brengen en zo je gebit beter te beschermen tegen infecties en gaatjes.

Tandsteen verwijderen hoort echter niet tot de mogelijkheden. De aanwezigheid hiervan duidt op een probleem in je poetsroutine. Misschien poets je niet vaak of lang genoeg, of kom je niet goed bij een specifieke plek. Daar helpt een goede elektrische tandenborstel vaak al bij!

En nu is de vraag... Hoe kies je de beste tandpasta uit? Dat kan zo simpel zijn als de winkel binnenlopen en de voordeligst geprijsde tube uitkiezen, maar in dit artikel bespreek ik hoe je op meerdere punten let om de beste uit te kiezen!

Koopgids: hoe kies ik de beste tandpasta?

Laten we het zo simpel mogelijk houden. Wat zijn de belangrijkste punten om op te letten tijdens het kiezen van nieuwe tandpasta? ✅

Fluoride

Fluoride is het allerbelangrijkste waar je naar zoekt in een tandpasta. Je kan zelfs je tandarts vragen welke tandpasta het beste is, en je zult te horen krijgen dat het niet veel uitmaakt. Zolang hij maar fluoride bevat, want dat gaat gaatjes tegen!

Fluoride dringt je tandglazuur binnen en houdt het gebit sterk. Zo voorkomt het tandbederf en dat je tandglazuur 'oplost', oftewel dat je gaatjes krijgt. Zo beschermt fluoride je tanden tegen al die lekkernijen die je door de dag heen eet.

De hoeveelheid fluoride die in de tandpasta zit, kun je altijd terugvinden op de tube. Dit wordt aangegeven in ppm (parts per million). In een reguliere volwassen tandpasta tube zit zo'n 1500 ppm.

Waarom is die ppm zo belangrijk? Omdat dit effect heeft op het demineralisatieproces. Oftewel: het vermindert de kans op gaatjes. Al bij 0,01 ppm is dit het geval!

Dan zou je denken: hoe hoger het ppm is, hoe beter – en daar zou je zomaar gelijk in kunnen hebben. Desalniettemin: met een gezond gebit heb je zeker niet meer nodig dan dat in de gemiddelde tandpasta zit.

Heb je een gevoeliger gebit, bijvoorbeeld door wortelcariës, dan kan wat extra fluoride geen kwaad. Vooral voor de ouderen onder ons is tandpasta met zelfs 5000 ppm geen gek idee. Dat scheelt weer een bezoekje aan de mondhygiënist!

Ik raad trouwens al aan naar fluoridetandpasta te grijpen vanaf de eerste tanddoorbraak. Toch staat er sinds 2009 een verplichte waarschuwingstekst op fluoride-tandpasta, maar dan wel alleen de tandpasta's bedoeld voor kinderen tot en met 6 jaar.

Niets al te heftigs, hoor. De tekst zegt dat een bolletje tandpasta ter grootte van een erwt genoeg is, en dat inslikken zeker niet de bedoeling is. Dat is het bij volwassenen al niet, dus bij kinderen geldt dit dubbelop.

Dus mocht je tandpasta voor je kind zoeken, en denk je dat deze de verleiding tot doorslikken niet kan weerstaan, ga dan voor tandpasta zonder fluoride.

Het is nog niet zeker dat de hoeveelheden in tandpasta schadelijk zijn indien je deze inslikt, maar bij kinderen kun je beter het zekere voor het onzekere nemen.

De 5 beste tandpasta's op een rij

Het doel

Elke tandpasta doet zijn werk: het beschermen en fris houden van jouw gebit. Maar... elke tandpasta heeft zijn eigen gebied van expertise, om het zo maar even te noemen. 🦷 Waar ga jij voor?

Tandplak en tandsteen zijn bacteriële ophopingen die zich opbouwen op je tanden, waarbij tandsteen een verharde variant is die alleen de tandarts nog kan weghalen. Dit zijn de grootste boosdoeners voor je mondgezondheid.

Om dit tegen te gaan, zitten er in vrijwel elke tandpasta schuurmiddelen die je ontdoen van de plak. Let op bijvoorbeeld calciumcarbonaat tussen de ingrediënten. Voorkomen is beter dan genezen!

Voor het voorkomen van tandsteen kun je ook letten op natriumpyrofosfaat. Dit ingrediënt verwijdert tandplak niet, maar verhardt over je tanden en legt zo een beschermend laagje neer.

Last van een slechte adem door medische problemen, of wil je simpelweg extra fris ruiken? Kies een tandpasta met actieve zuurstofformule. Bijvoorbeeld natriumchloriet en chloordioxide.

Is je tandvlees vaak wat roder, gezwollen en/of bloedt het bij het poetsen? Dat zijn tekenen dat, één, het tijd is voor een bezoekje aan de tandarts, en, twee, je tandvlees meer bescherming nodig heeft. Het ingrediënt triclosan gaat tandvleesontsteking tegen.

Extra bescherming voor je glazuur nodig, omdat je gevoelig bent voor gaatjes (cariës)?.Dat betekent dat je meer fluoride nodig hebt! Ook een goed mondwater houdt je tandglazuur in topconditie.

De witste glimlach, wie wilt die nou niet? Waterstofperoxide in tandpasta's is bewezen tanden te bleken. Naast gebruikelijke tandpasta met dit ingrediënt, kan je ook gaan voor de beste whitening tandpasta.

Melkgebit

De tandpasta voor de volwassene en het kind hebben hun verschillen, en dan kijk ik vooral weer naar het fluoridegehalte van de tandpasta. Ook heeft kindertandpasta meestal een ander smaakje; iets wat minder 'prikt' dan munt en vaak wat zoeter is.

Voor kinderen jonger dan 6 jaar raad ik aan voor een peutertandpasta te kiezen. Boven de 6 jaar is er dan de normale kindertandpasta. Vanaf 12 jaar is het sowieso veilig om de volwassen, 'normale' tandpasta te gebruiken.

Specificaties van tandpasta's naast elkaar

En hier nog een aantal specificaties naast elkaar, voor de allerlaatste vergelijking. 😌

Veelgestelde vragen over tandpasta

De bekendste vragen over tandpasta vind je hieronder. Staat die van jou er niet tussen? Laat het ons weten via het feedbackformulier!

Waar wordt tandpasta van gemaakt?

Gemiddeld bevatten tandpasta's voor volwassenen 1500 ppm (parts per milligram) fluoride, en voor kinderen zo'n 500 ppm. Daarnaast zitten er ook schuurmiddelen in om bacteriën en tandplak weg te schrobben. De laatste belangrijkste stoffen zijn wasactieve stoffen die zorgen dat de tandpasta opschuimt.

Is tandpasta goed of slecht voor je huid?

Of een betere, en veel voorkomende, vraag: werkt tandpasta goed tegen puistjes? Het goede nieuws is dat de tandpasta puistjes uitdroogt. Het slechte nieuws is dat de huidproblemen die je ervoor terugkrijgt groter zijn, zoals brandplekken en nog meer huidirritatie.

Hoe bewaar je tandpasta?

Tandpasta is over het algemeen zo'n twee jaar lang houdbaar vanaf de productiedatum. Mocht je hem later dan twee jaar gebruiken, dan doet het fluoride erin niet meer optimaal zijn werk.

Wat betreft het bewaren van tandpasta: dat is nogal wiedes, toch? Je bewaart het in zijn tube. Stel het niet bloot aan hoge temperaturen, dus in de badkamer is een prima plek om de tandpasta te bewaren.

Wat kun je doen als extra verzorging?

Elke dag poetsen. Het liefst met een elektrische tandenborstel, minstens twee keer op de dag en voor minimaal twee minuten. Naast het poetsen zou je ook nog kunnen spoelen met een goed mondwater om nog eens alle hoeken langs te komen. En wil je je tandarts nou helemaal happy maken, kan je altijd een goede waterflosser in huis halen.

Conclusie

En nu? Naar de winkel voor die beste tandpasta – of op je gemak vanuit huis bestellen. Let op het doel van de tandpasta en de ingrediënten, en je zit goed. Dan verwacht ik wel de mooiste en de schoonste glimlach bij je volgende bezoek aan Huizelijk. 😁