Elke dag tweemaal tandenpoetsen en flossen, dat is belangrijk voor een goede mondverzorging. Maar ... je mondverzorging is pas écht compleet als je daarna ook je mond naspoelt met het beste mondwater!
Het geeft je een frisse nasmaak of juist een extra stralende glimlach ... In dit artikel praat ik je bij over de veelzijdigheid van mondwater en hoe je nu precies de beste kiest! Klaar om te gaan? 😄
Mondwater geeft je mond extra verfrissing! Het is het ontsmettingsmiddel van je mond. Zelfs de beste tandpasta kan niet alle bacteriën verwijderen, vooral niet uit de kleinste hoekjes.
En er zijn altijd nog wat plekjes die je niet bereikt met je tandenborstel of je flosdraad. Mondwater helpt je om de laatste achtergebleven restjes tandplak te verwijderen waar zelfs een elektrische tandenborstel niet goed aan komt!
Dit product helpt je in de bestrijding tegen ontstoken tandvlees, en geeft je ondertussen nog een frisse adem ook! Sommige mondwaters helpen ook tegen een droge mond. Maar goed, meer over gewenste effecten lees je in de koopgids!
Nu is het tijd om stil te staan bij wat belangrijke eigenschappen van verschillende soorten mondwater. Zo kies je exact het type uit dat aansluit op je wensen.
Mondwater is om verschillende redenen een onmisbaar onderdeel voor je mondverzorging. Ik heb ze even voor je op een rijtje gezet!
Wil je je tanden extra beschermen tegen cariës (ook wel 'gaatjes' genoemd)? Ga dan voor een mondwater die je tandglazuur versterkt! Deze mondwaters bevatten fluoride, wat je tandglazuur versterkt en beschermt tegen zuuraanvallen.
Xylitol is een tweede ingrediënt dat erg nuttig is. Het vecht tegen tandbederf en versterkt ook nog eens de werkzaamheid van fluoride.
Xylitol en fluoride vormen dan ook een ijzersterk team om je tandglazuur te beschermen! 💪 Hiermee voorkom je de opbouw van tandplak en verminder je de kans op gaatjes!
Beide ingrediënten komen je misschien wel bekend voor: ze zitten vaak ook in je tandpasta. Hoewel mondwaters met deze ingrediënten je helpen in de strijd tegen cariës, zijn ze geen vervanging voor het tandenpoetsen of het stoken van je tanden!
Ik weet dat 30 seconden je mond spoelen sneller is dan 2 minuten per tandenpoetsbeurt, maar de gezondheid van je tanden gaat vóór gemak en snelheid.
De opbouw van tandplak rond de tanden tast niet alleen het tandglazuur aan, maar ook je tandvlees. Een gezonde mond bestaat dan ook niet alleen uit sterke tanden, maar ook uit gezond tandvlees!
Heb je bijvoorbeeld last van bloedend tandvlees na het poetsen? Dit kan een teken zijn van ontstoken tandvlees.
Mondwaters die ontstoken tandvlees verhelpen en voorkomen bevatten onder andere waterstofperoxide. Dit is een krachtig desinfecterend middel!
Let wel op: er is wel een risico op verschillende bijwerkingen, waaronder het ontstaan van aften.
Wil je wittere tanden? Dan ga je voor een ‘whitening mondwater’. Verwacht echter geen wonderen: als je niet al een filmsterren-smile hebt, zul je dat niet met een whitening mondwater voor elkaar krijgen.
Ditzelfde geldt ook voor een goede whitening tandpasta. Ondanks de stralend witte lach op de verpakking, moet je realistisch blijven in je verwachtingen. ✨
Mondwater met hydroxyapatietnanodeeltjes zijn handig om je tanden hun natuurlijke witheid weer terug te geven, en ze sterker en gezonder te maken.
Dit mondwater verwijdert de tandaanslag veroorzaakt door koffie, thee of wijn en/of tabak. Zo krijgen je tanden hun eigen witheid terug, waardoor ze 'witter' zijn!
Hydroxyapatietnanodeeltjes zijn kleine kristallen en vormen de bouwstenen van je gebit. Als ze in je mond komen, vormen ze uiteindelijk een nieuwe laag over je gebit die sterk lijkt op tandglazuur.
Deze nieuwe laag zorgt ervoor dat donkere aanslag verdwijnt, zodat je tanden er witter uit komen te zien. Ook stralen je tanden meer, omdat oneffenheden en krasjes minder zichtbaar worden!
Maar wat bedoel ik nu precies met 'natuurlijke witheid' van je tanden? Dat is de kleur die je tanden van nature hebben. Dit wordt bepaald door het tandbeen. Wat is je tandbeen? Simpel uitgelegd: je tanden bestaan uit tandbeen met een laag tandglazuur.
Tandglazuur is ietwat doorzichtig, grijs- tot blauwachtig wit; je tandbeen kan allerlei tinten hebben. Sommigen hebben van nature wit tandbeen, anderen geel. Je hoektanden zijn trouwens bijna altijd donkerder, omdat deze uit meer tandbeen bestaan.
Om je tanden zo lang mogelijk wit te houden is het belangrijk dat je ook goed je tanden poetst en met de tandenstoker en flosdraad aan de gang gaat!
Zo voorkom je dat tandplak tandsteen wordt, en je tandglazuur beschadigt – en je eventueel gele tandbeen zichtbaar wordt.
Een slechte adem is vervelend en is een grote bron van onzekerheid voor velen. Hoewel knoflook een gezonde smaakmaker is, kan je er ook een slechte adem door krijgen.
Goed je tanden poetsen is dan vaak voldoende om de geur weg te krijgen, maar met een mondwater voor frisse adem zit je sowieso goed!
Deze mondwaters bevatten oliën als menthol en eucalyptol: dit verbergt een slechte adem en geeft een lekkere frisse smaak!
Een ingrediënt dat je in dit soort mondwaters ook vaak tegenkomt, is chloorhexidine. In combinatie met fluoride werkt dit om de mond te ontsmetten.
Dit geeft je ook een frisse adem, omdat het bacteriën die voor een slechte adem zorgen, stevig aanpakt. Een nadeel van dit ingrediënt is alleen wel dat je last kan krijgen van verkleuring van je tandvlees en tanden.
Vaak hangt een slechte adem samen met een droge mond. Zorg daarom dat je voldoende drinkt om achterblijvend voedsel en bacteriën in je mond te neutraliseren!
Onthoud: mondwater is een middel, maar om echt effect te krijgen dan moet je ook kijken naar andere factoren.
Als je een droge mond hebt, let dan wel op: als je geen mondwater kiest dat specifiek gericht is op mensen met een droge mond, loop je juist het risico je mond verder uit te drogen door het te gebruiken. Bepaalde ingrediënten verergeren dit effect.
Ingrediënten zoals alcohol. Veel mondwater bevat maar liefst 20% alcohol. Alcohol wordt toegevoegd als bacteriedodend ingrediënt. Alcohol droogt je mond echter ook uit, dus je kunt het beter vermijden als je al last hebt van een droge mond.
Mondwaters met alcohol kunnen bovendien erg prikken, dus als je gevoelig tandvlees hebt, is dit geen aanrader. Ook mensen met een voormalige alcoholverslaving wordt sterk afgeraden om mondwater met alcohol te gebruiken.
Mondwater met CPC (cetylpyridiniumchloride) is gelukkig een goed alcoholvrij alternatief! CPC hecht zich aan ziektekiemen om deze vervolgens uit te schakelen. Zo kunnen bacteriën zich niet ophopen!
Naast alcohol zijn er nog andere ingrediënten waar je op moet letten, zoals sodium lauryl sulfaat. Dit laat mondwaters schuimen. Het kan de huid en mondslijmvliezen echter irriteren, en aften en mondzweren veroorzaken.
Verwar sodium lauryl sulfaat overigens niet met sodium lauryl sarcosinaat. Sodium lauroyl sarcosinaat is namelijk een natuurlijke schuimer en vermindert het risico op de bovenstaande bijwerkingen. Daar wordt je blij van!
Je kunt mondwater in verschillende flesjes kopen. Ga je op reis? Dan is een klein flesje van 19 ml ideaal. Ook handig als je tussendoor even een opfrissertje wilt! ❄ Zoek je een mondwater voor thuis, dan kies je voor een fles van 500 ml.
| Met fluoride | Te bereiken effect | Inhoud | Alcoholvrij | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Oxyfresh Power Rinse Mondwater | Nee | Frisse adem | 473 ml | Ja | Bekijk op Bol.com |
| 2 | LISTERINE Total Care Bescherming Tegen | Ja | Frisse adem, Gezond tandvlees, Glazuurbescherming, Sterke tanden | 500 ml | Nee | Bekijk op Bol.com |
| 3 | Oral-B Pro Expert - Voordeelverpakking | Nee | Sterke tanden | 3000 ml | Nee | Bekijk op Bol.com |
| 4 | The Breath Co Mondwater Icy | Nee | Frisse adem, Gezond tandvlees, Glazuurbescherming, Sterke tanden, Witte tanden | 500 ml | Ja | Bekijk op Bol.com |
| 5 | The Breath Co Mondwater Mild | Nee | Frisse adem, Gezond tandvlees | 500 ml | Ja | Bekijk op Bol.com |
Met fluoride: Nee
Te bereiken effect: Frisse adem
Inhoud: 473 ml
Alcoholvrij: Ja
Met fluoride: Ja
Te bereiken effect: Frisse adem, Gezond tandvlees, Glazuurbescherming, Sterke tanden
Inhoud: 500 ml
Alcoholvrij: Nee
Met fluoride: Nee
Te bereiken effect: Sterke tanden
Inhoud: 3000 ml
Alcoholvrij: Nee
Met fluoride: Nee
Te bereiken effect: Frisse adem, Gezond tandvlees, Glazuurbescherming, Sterke tanden, Witte tanden
Inhoud: 500 ml
Alcoholvrij: Ja
Met fluoride: Nee
Te bereiken effect: Frisse adem, Gezond tandvlees
Inhoud: 500 ml
Alcoholvrij: Ja
Hieronder beantwoord ik nog wat overige vragen over mondwater. Staat die van jou er echter niet tussen? Schroom dan niet om het even te laten weten!
Mondwater is niet geschikt voor kinderen onder de 6 jaar. Mocht je overwegen om je kinderen mondwater te laten gebruiken, dan adviseer ik je om alcoholvrij mondwater te kiezen.
Dan nog is mondwatergebruik voor kinderen niet erg aan te raden, omdat ze de neiging hebben om mondwater door te slikken. Voor een alomvattend advies hierover, geef je idealiter je tandartspraktijk even een belletje.
Op de verpakking van het mondwater staat een houdbaarheidsdatum aangegeven. Hier zie je hoelang je het mondwater kunt gebruiken nadat je het product hebt geopend.
Ook staat vaak de productiedatum aangegeven, met daaronder de aanduiding ‘12 M’. Dit betekent dat het mondwater tot 12 maanden na opening te gebruiken is.
Let altijd op of de smaak en de kleur niet veranderd zijn. Is dit wel het geval, zelfs voordat de bruikbaarheidsdatum is verstreken? Neem dan toch het zekere voor het onzekere en koop een nieuwe fles.
Het is niet de bedoeling dat je mondwater inslikt; het is een spoelmiddel. Mondwater heeft verschillende ingrediënten die mogelijk giftig zijn voor je lichaam.
Bij kiezen van een mondwater moet je op verschillende punten letten, waaronder het effect en de ingrediënten. Kies je een mondwater voor de bescherming van je tandglazuur of ga je voor een whitening mondwater?
Check ook of de mondwater alcohol bevat. Vermijd je alcohol liever, doordat je bijvoorbeeld last hebt van een droge mond of gevoelig tandvlees? Dan kies je voor alcoholvrij mondwater.
Hopelijk heb je snel het beste mondwater dat bij je past. Dan heb je een mooie toevoeging aan je mondverzorging gevonden! Heb je nog vragen of opmerkingen, laat dit dan weten via de onderstaande buttons. Bedankt voor het lezen! 😁
